Valmennukset

Lähivalmennus

Etävalmennus

Ryhmävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasaviikko

Tasakilo

CKO (Cambridge kunto-ohjelma)

Detox

Motivaatiovalmennus

Koulutustaso

Master Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Olen koulutettu Cambridge Valmentaja ja olen toiminut valmentajana helmikuusta 2014 lähtien.
Pidän yllä ammattitaitoani kouluttautumalla säännöllisesti. Teen kaikille laihduttajille henkilökohtaisen laihdutussuunnitelman. Opetan taso-ohjelman avulla syömään suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan

Kannustan ja tsemppaan mielelläni sinua saavuttamaan tavoitteesi ja hallitsemaan painoasi painonpudotuksen jälkeen. Cambridge Ohjelmalla laihdut, jos noudatat taso-ohjelmaa ja käyt säännöllisesti valmennuksessani.

Jos sinulle on kertynyt ylipainoa tai kaipaat piristysruisketta elämääsi, ota yhteyttä, varaa henkilökohtainen tutustumisaika tai voit tulla avoimille oville, niin kerron lisää.

Blogi: www.kevyemmineteenpain.fi/

Joulukalenteri: www.kevyemmineteenpain.fi/joulukalenteri-2020/

AVOINNA
RAAHE:
Ma, ke ja to 11-16, Outi
(Ti 13-16, Inka tai Stina)
Pe 11-14, Outi, Stina tai Inka

Aamu, ilta ja viikonlopun ajat ajanvarauksella.
Etävalmennuksia myös viikonloppuisin

Huom! Jos emme ole paikalla löydät Inkan ja Stinan Salon Devinestä 50m Prismaan päin.

KALAJOKI: Ti ajanvarauksella, Outi

KUUSAMO: To ajanvarauksella, Inga

Aukioloajat
Löydät aukioloajat ja muut ajankohtaiset: www.kevyemmineteenpain.fi/cambridgevalmentaja/