
Heippa, olen Outi,
Cambridge Valmentajasi
Outi Kolehmainen
outi.kolehmainen@cambridgeohjelma.fi
Social Media
Kuusamo, etävalmennus
Kalajoki, Koppeli
Raahe
Varaa aika
Valmennukset
Ohjelmat
Lyhytohjelma
Kymppi pois
Tasaviikko
Tasakilo
CKO (Cambridge kunto-ohjelma)
Detox
Motivaatiovalmennus
Koulutustaso
Master Valmentaja
Älä odota, aloita tänään
Olen koulutettu Cambridge Valmentaja ja olen toiminut valmentajana helmikuusta 2014 lähtien.
Pidän yllä ammattitaitoani kouluttautumalla säännöllisesti. Teen kaikille laihduttajille henkilökohtaisen laihdutussuunnitelman. Opetan taso-ohjelman avulla syömään suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan
Kannustan ja tsemppaan mielelläni sinua saavuttamaan tavoitteesi ja hallitsemaan painoasi painonpudotuksen jälkeen. Cambridge Ohjelmalla laihdut, jos noudatat taso-ohjelmaa ja käyt säännöllisesti valmennuksessani.
Jos sinulle on kertynyt ylipainoa tai kaipaat piristysruisketta elämääsi, ota yhteyttä, varaa henkilökohtainen tutustumisaika tai voit tulla avoimille oville, niin kerron lisää.
Blogi: www.kevyemmineteenpain.fi/
Joulukalenteri: www.kevyemmineteenpain.fi/joulukalenteri-2020/
AVOINNA
RAAHE:
Ma, ke ja to 11-16, Outi
(Ti 13-16, Inka tai Stina)
Pe 11-14, Outi, Stina tai Inka
Aamu, ilta ja viikonlopun ajat ajanvarauksella.
Etävalmennuksia myös viikonloppuisin
Huom! Jos emme ole paikalla löydät Inkan ja Stinan Salon Devinestä 50m Prismaan päin.
KALAJOKI: Ti ajanvarauksella, Outi
KUUSAMO: To ajanvarauksella, Inga
Aukioloajat
Löydät aukioloajat ja muut ajankohtaiset: www.kevyemmineteenpain.fi/cambridgevalmentaja/