Valmennukset

Lähivalmennus

Etävalmennus

Ryhmävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasakilo

Tasaviikko

Detox

CKO (Cambridge kunto ohjelma)

Motivaatiovalmennus

Koulutustaso

Master -valmentaja

Hei, kiitos kun tulit tutustumaan minuun!

Olen päätoiminen laihdutusvalmentaja Oulun Laihduttamolla. Olen todella vaikuttunut tämän laihdutusohjelman tehokkuudesta. Mielelläni lähden auttamaan Sinuakin saavuttamaan hyvän olon tavoitepainosi. 

Tärkeintä on tietää, että Cambridge Ohjelma on laihdutusohjelma, joka oikeasti toimii. Ohjelma tuo valinnan vapauden sekä mahdollistaa tehokkaan ja turvallisen laihtumisen. Olen valmentajanasi tukenasi koko painon pudotuksen ajan ja autan Sinut elämäsi kuntoon. Keventyneen olon myötä yleensä myös innostus liikuntaan herää, yöunet paranee, terveys kohenee eli toisin sanoen kokonaisvaltainen hyvinvointi kasvaa humisten!

Tahdon, että tiedät, että olen niin innoissani Cambridge Ohjelmasta, että teen sitä päätyökseni. Olen valmentanut etelässä vuodesta 2013 lähtien ja vuoden 2021 alussa palasin Pohjoiseen kotiseudulleni, joten olen valmentanut jo yli 13 vuoden ajan! Valmennustyö on pysynyt sydämen asiana. Laihdutettuja asiakkaiden kiloja onkin kertynyt yli 5200 kg! Sydäntäni lämmittää todella paljon myös se, että usea asiakas on edelleen mukana painonhallinnan merkeissä, vielä useampi vuosi tavoitepainon saavuttamisen jälkeenkin.

On mahtavaa, että saan tehdä työtä mitä rakastan ja olla osana ihmisten elämänlaadun parantamisessa.

Minulla on lähes 15 vuoden kokemus kuntosaliharjottelusta ja Personal Trainerina toimimisesta, joten osaan auttaa myös, jos olet liikunnallinen ja mietit miten sovitat liikunnan ja laihduttamisen yhteen. Uusimpana olen valmistunut vuonna 2025 palautumisvalmentajaksi, joten asiakkaani katson tilannettasi hyvin kokonaisvaltaisesta lähtökohdasta.

Valmentajana asiakkaani kuvaavat minua positiiviseksi, tukevaksi, mutta myös napakaksi. Voit myös lukea onnistumistarinoista asiakaskokemuksia.  Se mitä haen asiakkailleni, on pysyvää elämänmuutosta.

Lähde sinäkin saavuttamaan tavoitteesi kanssani! 

Toisena TOIMIPISTEENÄ on HAUKIPUTAAN liikuntakeskus COREN upea Tuulenhavinan niminen toimitila osoitteessa Takomotie 1, jossa valmennan ja myyn tuotteita keskiviikkoisin ja lauantaisin. 

Aikoja on tarjolla aamusta alkuiltaan, Tervetuloa!

Tuulenhavinassa alkaa vuoden ensimmäinen Painonhallinta & Hyvinvointi -ryhmä 7.2. lauantaina. Tämä ryhmä on täynnä.

Seuraava ryhmä alkaa 21.2. Lauantaina Tuulenhavinassa. Jos olet kiinnostunut osallistumaan ryhmään, niin olethan yhteyksissä! Tapaamiset ovat joka toinen viikko ja jokaisella tapaamisella on oma painonhallinnan teema. Ryhmään kuuluu myös oma neurosonic hemmotteluhoito ja hengähdyshetki rentoutumistunti!

Lisäksi teen paljon etävalmennuksia, jotka toimivat todella hyvin Teamsin avulla.

Pääset varaamaan valmennus- tai shoppailuajan puhelimella 044 567 2953 tai marja.juntunen@cambridgeohjelma.fi

Olet lämpimästi tervetullut valmennukseen. Terveempi ja kevyempi elämä odottaa sinua!