Valmennukset

Lähivalmennus

Etävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasaviikko

Tasakilo

CKO (Cambridge kunto-ohjelma)

Detox

Koulutustaso

Sertifioitu Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Olen toiminut päätoimisena laihdutusvalmentajana jo vuodesta 2018 Kampissa. Viihdyn Helsingin ytimessä, mutta kotoisin olen Lapista. Lappilaisuus ei ole minusta mihinkään kadonnut, olen välitön ja maanläheinen.  

Vuodet Cambridge Ohjelman parissa ovat vakuuttaneet juuri tämän laihdutus-/elämäntapaohjelman tehokkuudesta ja lisäksi tykkään työstäni todella paljon. Innostun yhä uudelleen joka ikinen päivä.  

Olen itse laihduttanut 15 kg Cambridge Ohjelmalla, joten minulla on omakohtainen kokemus Cambridge Ohjelman toimivuudesta. Kokemukseni kautta syttyi halu auttaa muitakin saavuttamaan painon pysyvästi, jossa viihtyy. Jo laihduttaessa harjoittelemme painonhallintaa, mutta myös laihduttamisen jälkeen on tärkeää harjoitella riittävän pitkään. Pysyvä laihdutus vaatii harjoittelua ja minä olen mukana siinäkin auttamassa sinua. En jätä sinua yksin tällöinkään.  

Millainen olen valmentajana? Tässä asiakkaitteni kommentteja: 

“Kannustava, ymmärtäväinen (jos tulee lipsahduksia), innostava, et tuputa jne. Yhdellä sanalla ihana  

Iloinen ja ystävällinen, helposti lähestyttävä, jalat maan päällä oleva, rento, osaava, kannustava … tulivat ekaks mieleen. Hauskakin vielä! 

Katrilla on valtavan hyvä tilannetaju, läsnäolon taito sekä tunneäly, koska jokaiselle meistä oma kehonkuva on herkkä aihe ja asia. Hyvä kannustaja ja motivoija! Monipuolinen asiantuntijuus. Täynnä hersyvää huumoria, iloa ja lämpöä! Arvolähtöinen työote. Tässä muutamia ja paljon muuta hyvää! 

Innostava ja aina läsnäoleva. Raikas tuulahdus! 

Empaattinen, ihana, ymmärtävä, hauska ja huumorintajuinen. Edelläkävijä! ❤️ 

Lämmin, huumorintajuinen, aina läsnä, elämänkokemus ja -näkemys näkyy kaikessa mitä teet, ja miten aina olet oma ihana itsesi. Vahva ja upea Katri💕 

Kannustava, empaattinen 🙌 
Olet pohtiva ja analyyttinen. 
Ratkaisujen ja tosiasioiden etsijä❤️Kuuntelija❤️ 

Ehdottoman aito, välittävä ja armollinen.                                                                                                                    Olet kannustava, innostava, huumori mielessä ja hyvä kuuntelija!😍” 

Voit laihduttaa joko ryhmässä, yksin, parin kanssa tai voit koota oman ryhmän -vaihtoehtoja on monia, mikä sinulle parhaiten sopiikaan. Ryhmiä on tarjolla joka kuukausi, lukuun ottamatta kesä-, heinä- ja joulukuuta. 

Alta näet onnistujieni tarinoita ja lisää inspiraation lähteitä löydät Instagramista @cambridgekatri, Facebook: Cambridge Valmentaja Katri Viisainen 

Miten pääset alkuun? Varaa ilmainen tutustuminen tai aloitus 45 min. varauskalenteristani tai laita viestiä /soita 050-47074 69, lähetä sähköpostia katri.viisainen@cambridgeohjelma.fi / viesti somessa –mikä onkaan sinulle luontaisin tapa. 

Mikäli et juuri nyt kaipaa valmentajan tukea, voit tulla ostamaan Cambridge-tuotteita laihduttamiseen sekä painonhallintaan. Valitse kalenteristani ”Tehovalmennus 15 min” ja lisätietoihin ”tuoteosto”, näin en veloita valmennuksesta tai lähetä viestiä.

Nähdään Kansakoulukadulla tai etänä! 

Terkuin, 
Katri