Valmennukset

Lähivalmennus

Etävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasaviikko

Tasakilo

CKO (Cambridge kunto-ohjelma)

Detox

Koulutustaso

Sertifioitu Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Hei!

Olen Katri ja toimin Cambridge Valmentajana Kampissa hyvien yhteyksien varrella.

Ihastuin Cambridge Ohjelman ajatukseen: löydä ihannepainosi. Minä löysin sen ja haluan auttaa sinuakin saavuttamaan painon, jossa viihdyt.

Lähestyessäni 50 vuoden ikää kiloja hiipi vuosi vuodelta enemmän. Vatsamakkaroita taisi olla tyttäreni laskujen mukaan jo 4, painoindeksikin näytti yli 25. Laihdutin Cambridge Ohjelmalla vuonna 2018 15 kg ja samalla sain elämäniloa runsain mitoin tilalle. Opin uuden tavan hallita painoani ja kilot ovat pysyneet poissa.

Tule sellaisena kuin olet, olipa laihdutustarpeesi 5 kg tai 50 kg, niin yhdessä onnistumme! Sinulla tarvitsee olla vain halu muuttua, sillä tuloksia syntyy sen verran nopeasti, että halu voimistuu laihtumisen myötä.

Valmentajana olen innostava, aito, hauska, helposti lähestyttävä ja tavoitteitasi tukeva.
Ammattitaitoani pidän yllä kouluttautumalla säännöllisesti.

NÄIN SINÄ PÄÄSET ALKUUN:
Varaa aika yllä olevasta kalenteristani, ”Startti 45 min”.  Mikäli vielä epäröit, voit valita ilmaisen ”Tutustuminen 30 min”. 
Startti ja tutustuminen onnistuu myös etänä. 
Mikäli et juuri nyt kaipaa valmentajan tukea, niin voit tulla ostamaan Cambridge-tuotteita laihduttamiseen sekä painonhallintaan. 
Jos haluat tietää lisää, niin soita tai lähetä sähköpostia, niin kerron mielelläni lisää.

Nähdään Fredalla!

Katri