before
after

Mari Keisala

"Joulukuussa 2016 mieheni näki kuvia Cambridge-pudottajista ja päätti ottaa yhteyttä valmentajaan. Ilmoitin hänelle lähteväni mukaan. Olimme molemmat pudottaneet painoa aiemminkin…"

Lue lisää
before
after

Johanna Borgelin

"Aloitin Cambridge Ohjelman, koska inhotti katsoa peiliin. Olin lihonut, enkä jaksanut tehdä mitään. Pelotti, etten selviä ruumiillisesta työstäni enkä pystyisi enää…"

Lue lisää
before
after

Henna Ståhl

"Alkuvuodesta 2019 juttelin työkaverini kanssa painosta ja siitä, kuinka helposti hengästyy liikkuessa. Työkaverini kertoi aloittaneensa Cambridge Ohjelman, ja silloin päätin itsekin ottaa yhteyttä valmentajaan ja aloittaa elämäntapamuutoksen. Tavoitteeni oli laihduttaa kymmenen kiloa pikkuhiljaa, jotta…"

Lue lisää
before
after

Anja Karisalmi

"Aloitin Cambridge Ohjelman työkaverin suosituksesta maaliskuussa 2019, koska ylipaino vaikeutti töissä jaksamista ja olin huolissani terveydestäni. Aloitin tasolta 2 ja odotin kauhulla nälkää ja huonoa…"

Lue lisää
before
after

Tiina Lehtonen

"Ensimmäisen kerran aloitin Cambridgen vuonna 2011, tuli tehtyä huima  pudotus, vähän yli 30 kiloa. Hurahdin painonpudotuksessa juoksemiseen minkä johdosta siitä tuli  pakkomielle ja sen…"

Lue lisää
before
after

Leena Rieskaniemi

"Minun tarinani painon pudotukseen sai lopullisen kipinän, kun hain työpaikkani ja kelan järjestämälle työkykyä ylläpitävälle kuntoutukselle taukokankaalle Oulaisiin.  Silloin päätin,…"

Lue lisää
before
after

Sirpa Pirilä

"Aloitin laihduttamisen 9.9.2013 Cambridgevalmentaja Miia Känsälän ohjauksessa. Laihduttaminen oli helppoa, makeanhimo katosi ja tuntui, että energiaa tuli tuplaten lisää.  Tavoite…"

Lue lisää
before
after

Riitta Hotta

"Aloitin laihdutuksen Cambridgella 27.2.2014. Tavoitteeni oli -10kg. Laihdutus sujui helposti ja hyvällä päättäväisyydellä ja paino putosi hyvin. Tavoitteen saavutin 7.5.2014.  …"

Lue lisää
before
after

Emilia Huuki

"Aloitin cambridgen 3.11-14. Tavoite oli saada kertyneet ylimääräiset kilot tiputettua, pidin myös tärkeänä päästä eroon hirveästä makeanhimosta.   Aloitin tasolla kolme,…"

Lue lisää
before
after

Kati Köyhäjoki

"Kuvista löytyy ihminen, joka on lähes puolet elämästään ”jojo:tellut” painon kanssa. Kolmen lapsen äitinä jokaisesta raskaudesta tuli kiloja lähes +…"

Lue lisää
before
after

Jorma Jokela

"Olin pitemmän aikaa huomannut, että kengännauhojen sitominen oli ruvennut käymään työstä. Tuntui, että vatsa oli tullut eteen ja joutui pidättämään…"

Lue lisää
before
after

Ilkka Hyvärinen

"Vaimoni laihdutti Cambridgeohjelmalla ja hänen innostamanaan päätin minäkin kokeilla sitä. Aloitin 1.2.2016 tasolla 1.  Helmikuun 22. päivä siirryin tasolle 2."

Lue lisää