before
after

Sari Kuru

"Minun matkani sadasta kilosta seitsemäänkymmeneenviiteen kiloon  Niin kävi minullekin, kuten varmaan monelle muullekin, että vuosien aikana oli paino alkanut pikkuhiljaa…"

Läs mer
before
after

Vesa Pulkkinen

"Vesan elämäntapamuutos 10.6.2019 painoni oli 104.3 kg, kun tulin aloittamaan muutosta vaimoni kanssa. Siitä pikkuhiljaa alkoi Cambridge Ohjelma toimia tasolta…"

Läs mer
before
after

Eira Aholainen

"Kyllästyin minä kuvaani lopullisesti keväällä 2019. Inhotti käydä vaateostoilla ja pukeutua isoihin “säkkeihin”. Aina kun löysin nätin puseron tai housut,…"

Läs mer
before
after

Laura Tolvanen

"MIKÄ SAI SINUT ALOITTAMAAN LAIHDUTUKSEN?  Peilistä katsova henkilö ei ollut minä. Tuntui kuin olisin ollut jonkun ”läskikuoren” sisällä ja halusin…"

Läs mer
before
after

Katri Savolainen

"Muistan jonkun kertoneen että 40 -iän jälkeen tulee 1 kg per vuosi lisää painoa, jos et  rupea sitä tarkkailemaan. Hah,…"

Läs mer
before
after

Tanja Varalahti

"Tietoista kehon, mielen- ja painonhallintaa  Olin reilu kolme vuotta sitten tilanteessa, jossa entinen liikunnallinen ja tanssia harrastava nainen oli muuttunut…"

Läs mer
before
after

Janne Savolainen

"Vanhoihin tapoihini kuului aamu aloittaa pannullisella kahvi, lounaaksi nautin muutaman kupin kahvia ja vasta päivällisellä söin ensimmäisen kerran ja se…"

Läs mer
before
after

Sirpa Hara

"Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?  Kesäkuussa 2018 kuulin sukulaiselta Cambridge Ohjelmasta, ja olin jo huomannut ohjelman toimivuuden sukulaisen muodonmuutoksessa.  Vuonna 2007,…"

Läs mer
before
after

Devy Nyqvist

"Olemme mieheni kanssa kovia matkustamaan, ja vuoden 2019 lopulla hätkähdin, kun en mahtunut istumaan lentokoneen penkkiin! Samoihin aikoihin verenpainelääkettä jouduttiin…"

Läs mer
before
after

Erika Munck

"Vuosi sitten vietin uuden vuoden aattona nelikymppisiäni ja päätin, että nyt tälle jatkuvalle painon nousulle on tehtävä jotain, näin ei…"

Läs mer
before
after

Sari Koskinen

"Laihdutin vuonna 2011 24 kiloa ja siitä eteenpäin on ollut uusien elämäntapojen sisäistämistä ja oppimista. Uusista tavoista ei ole tullut…"

Läs mer
before
after

Onerva Niinimäki

"Kuulin äidiltäni vuonna 2015 Cambridge ohjelmasta. Hän oli nähnyt Vihdin paikallislehdessä mainoksen tästä. Menin tapaamaan silloista valmentajaani Kaarina Käiväräistä Nummelaan."

Läs mer