Personlig support
Du har säkert märkt att det är jobbigt att banta ensam. Bantning har inget med intellektet att göra, du är smart nog och du vet nog vad du behöver göra. Bantning handlar om en massa annat. Din supporter är en person, som får dig att göra de saker du vet du måste göra men som du inte gör. Du har kanske kunnat ensam också men inte tillräckligt länge eller ofta.
