Terveellinen parsakaalipasta
Helppo ja nopea resepti!
Koko satsi 346 kcal (2 annosta)
Keitä pasta suuressa kattilassa kiehuvassa vedessä paketin ohjeiden mukaan. Kun pasta on al dente eli kypsää, valuta vesi ja kuivata pastat hyvin.
Sillä aikaa kun pasta valmistuu, höyrytä parsakaali tai keitä kiehuvassa vedessä 5 minuuttia. Kaada vesi pois ja huuhtele kylmällä vedellä.
Lisää öljyä tilkka paistinpannulle ja laita kuumenemaan miedolle lämmölle. Kun pannu on kuuma, paista siinä valkosipulia ja chililastuja 1-2 minuuttia. Lisää joukkoon parsakaali, pinjansiemenet ja aurinkokuivatut tomaatit. Paista välillä sekoitellen 4 minuuttia.
Sekoita pasta ja muut ainekset keskenään. Mausta pippurilla. Lisää annoksen päälle persiljaa ja nauti!
Ingredients
Directions
Keitä pasta suuressa kattilassa kiehuvassa vedessä paketin ohjeiden mukaan. Kun pasta on al dente eli kypsää, valuta vesi ja kuivata pastat hyvin.
Sillä aikaa kun pasta valmistuu, höyrytä parsakaali tai keitä kiehuvassa vedessä 5 minuuttia. Kaada vesi pois ja huuhtele kylmällä vedellä.
Lisää öljyä tilkka paistinpannulle ja laita kuumenemaan miedolle lämmölle. Kun pannu on kuuma, paista siinä valkosipulia ja chililastuja 1-2 minuuttia. Lisää joukkoon parsakaali, pinjansiemenet ja aurinkokuivatut tomaatit. Paista välillä sekoitellen 4 minuuttia.
Sekoita pasta ja muut ainekset keskenään. Mausta pippurilla. Lisää annoksen päälle persiljaa ja nauti!
Laihduta One 2 one Dietillä!
Me tiedämme, miten laihtuminen tapahtuu ja miten tuloksista saadaan pysyviä. Autamme sinua näkemään oman potentiaalisi ja nauttimaan uudesta energisestä olemuksestasi nopeammin kuin uskotkaan.
One 2 one Dietin ohjelmat koostuvat kolmesta tärkeästä osasta: tuote, ohjelma ja valmennus. Tuotteella saadaan aikaan tarvittavan iso kalorivaje, ohjelmalla mahdollistetaan oppiminen ja valmennuksella varmistetaan osien tarpeeksi ahkera käyttö. Meidän avullamme laihdut tehokkaasti, turvallisesti ja nopeasti!
Haluan laihduttaa
Jätä yhteystietosi, niin joku kokeneista valmentajistamme ottaa sinuun yhteyttä. Et sitoudu mihinkään, vaan voit tutustua valmentajaan ja hänen ehdottamaansa laihdutusohjelmaan kaikessa rauhassa. Olemme varmoja, että myös Sinä onnistut!