Kevyt hedelmäsalaatti

Erittäin helppo ja nopea vaihtoehto aamupalaksi.

Koko satsi 235 kcal (2 annosta)

hedelmasalaatti

Aika10 min

1 persikka
200 g mansikoita tai vadelmia
150 g mustikoita
1 keskikokoinen banaani
30 g kaurahiutaleita
100 g rasvatonta maustamatonta kreikkalaista jogurttia

1

Leikkaa persikka puoliksi ja poista kivi. Leikkaa hedelmä pieniksi paloiksi ja jaa kahteen kulhoon.

2

Leikkaa mansikat puolikkaiksi, minkä jälkeen jaa ne ja muut käyttämäsi marjat kulhoihin.

3

Kuori banaani ja viipaloi ohuiksi siivuiksi. Lisää kulhoihin banaanisiivut, kaurahiutaleet sekä päälle kreikkalainen jogurtti. Nauti heti!

Ingredients

 1 persikka
 200 g mansikoita tai vadelmia
 150 g mustikoita
 1 keskikokoinen banaani
 30 g kaurahiutaleita
 100 g rasvatonta maustamatonta kreikkalaista jogurttia

Directions

1

Leikkaa persikka puoliksi ja poista kivi. Leikkaa hedelmä pieniksi paloiksi ja jaa kahteen kulhoon.

2

Leikkaa mansikat puolikkaiksi, minkä jälkeen jaa ne ja muut käyttämäsi marjat kulhoihin.

3

Kuori banaani ja viipaloi ohuiksi siivuiksi. Lisää kulhoihin banaanisiivut, kaurahiutaleet sekä päälle kreikkalainen jogurtti. Nauti heti!

Kevyt hedelmäsalaatti