Onnistujat

Vuosikymmenten varrella tuhannet ihmiset ovat laihtuneet One to one Dietin avulla. Tässä muutamia menetystarinoitamme.

Kerro oma onnistumisesi

Riitta Mursu

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? Kahdesta raskaudesta jäi jäljelle kiloja, joiden karistaminen ei tuntunut onnistuvan millään. Harrastan juoksua ja sitä…

Lue lisää

Sari Koskinen

Laihdutin vuonna 2011 24 kiloa ja siitä eteenpäin on ollut uusien elämäntapojen sisäistämistä ja oppimista. Uusista tavoista ei ole tullut…

Lue lisää

Outi Strengell-Hytönen

Miten päätin lopettaa laihduttamisen. Olen lukenut monta erilaista tarinaa laihduttamisesta ja vuosien varrella itsekin kokeillut lukemattomia eri tapoja tehdä sitä.

Lue lisää

Sanna Lappalainen

Laihdutin ensimmäistä kertaa Cambridge Ohjelman avulla vuonna 2015. Sain hienosti painon putoamaan, mutta sitten tulin raskaaksi ja odotuksen aikana paino…

Lue lisää

Leena Saarinen

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? ”Vuosia” olen yrittänyt itsenäisesti laihduttaa. Tikkurilan laihduttamo Cambridgin Helena ja Erkki Kinnunen osallistuivat Lc…

Lue lisää

Kirsi Mäki

Millaisena koit Cambridge laihdutuksen? Cambridge ohjelma on tiukka, mutta selkeä, missä tuloksia syntyy valmiiksi määrätyn ohjelman mukaan.  Jos olet laihduttanut…

Lue lisää

Kirsi Hemmilä

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? Olin jojoillut pitkään ja paino nousi vuodesta toiseen. Uimarengas vyötäröllä ahdisti. Mietin miten pitäisi syödä…

Lue lisää

Raija West

VOC2021Kisaaja: RaijaValmentaja: Sanna Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?Terveys puhkesi diabedes verenpaineääke lisäys silloin rupesin miettimään mitä voisi tehdä pudotin ensin…

Lue lisää

Kari-Pekka Harmainen

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? Vaimo huomautti kasvaneesta mahasta keväällä, joten päätin, että pitää ottaa syömiset jälleen haltuun. Annoskoot olivat…

Lue lisää

Jaana Räsänen

Olen Jaana, 59-vuotias, mieleltäni nuori naisihminen. Rakastan satuja ja ehdottomia suosikkejani ovat Ruma ankanpoikanen ja Tuhkimo.  Näiden satujen keskushahmot ja…

Lue lisää

Eva Holm

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? Olin työstänyt sitä jo vuoden ja ajatellut että jotain pitäisi tehdä. Olin yrittänyt lisätä liikkumista,…

Lue lisää

Tanja Heikkilä

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? Olen ollut teini-ikäisestä lähtien ylipainoinen. Paino nousi tasaisesti vuosi toisensa jälkeen ja vaikutti isosti siihen,…

Lue lisää

Jani Jakkila

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? Olen lapsesta asti ollut ylipainoinen ja laihduttaminen on pitkään pyörinyt mielessä sekä oma terveys ja…

Lue lisää

Hannu Sipponen

Sydämen sepelvaltimon ohitus leikkauksen jälki tuntemukset ja vaikea 2 tyypin diabetes.Vaikea liikalihavuus.Leikkaukseenkaan en ollut kelvollinen ylipainon ja paljojen sairauksien vuoksi.Riskiä…

Lue lisää

Saana Niiranen

Peilistä katsoo elämäniloa täynnä oleva liikunnallinen 34-vuotias kolmen pienen pojan äiti. Kuinka tähän tilanteeseen olen päässyt, on katsottava vuoteen 2015. …

Lue lisää

Anne Sipinen

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?”Huono ja tunkkainen olo. Paino vain nousi vaikka liikuin ja urheilin… ja söin! Järkytys vaaálla joka…

Lue lisää

Teija Niemistö

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? Nivel ja polvikivut. Tavoitteena tekonivel leikkaus. Millaisena koit Cambridge laihdutuksen? Erittäin helppona.  Jos olet laihduttanu…

Lue lisää

Tanja Varalahti

Tietoista kehon, mielen- ja painonhallintaa  Olin reilu kolme vuotta sitten tilanteessa, jossa entinen liikunnallinen ja tanssia harrastava nainen oli muuttunut…

Lue lisää

Esko Yliaska

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen? Pitkä kevään 2020 korona-ajan ”kotiaresti” toi taas lisäkiloja meille vaimon kanssa. Pauliina (valmentaja) soitteli meille…

Lue lisää

Tuovi Huttunen

Kyllästyin vetämään vatsaa sisään ja tursuamaan ulos minulle niin rakkaista vanhoista farkuistani. Ratsastushousut sain vedettyä enää niukin naukin kiinni. Olo…

Lue lisää

Löydä lähin sparraaja ja aloita ohjelma

Löydä valmentaja