Valmennukset

Lähivalmennus

Etävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi Pois

Tasaviikko

Tasakilo

Koulutustaso

Sertifioitu Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Heips !

Kiva kun tulit lueskelemaan minun profiiliani. 

Minua on aina kiinnostanut laihduttaminen, kun olen ollut koko elämäni ajan ylipainoinen, yrittänyt eri konstein pudottaa painoa ja voida paremmin, välillä siinä onnistuen paremmin ja välillä heikommin. 

Cambridgen ohjelman löysin puolisoni myötä. Itse olen Cambridgen myötä saanut itselleni energisemmän olon ja voin paremmin. Se on ollutkin ihan huippu juttu, innostuin opiskelemaan Valmentajaksikin tuon innostuksen saattelemana.

Tämän lisäksi minulla on kokemusta erityisruoka valiosta ja rajoitteista.

Valmentajana olen vastuullinen ja luotettava. Valmentajana minä pidän kiinni lupauksesta laihdutuksesi aikana ja sen jälkeen, missään vaiheessa et ole yksin ja olen yhteydessä sinuun tasaisin väliajoin.

Minä valmentajana teen sinun toiveitasi kuunnellen ja yhdessä kanssasi sellaisen suunnitelman mikä sopii sinun elämääsi. Laihduttaminen on sykleissä tehtävä projekti, jotta tulokset on pysyvämpiä ja sovimme tapaamiset ajoissa, jotta molemmat tiedämme miten etenemme ja missä menemme. Mikä tärkeintä, hyväksytän sinulla tuon suunnitelman, ennen kuin aloitamme yhteisen matkan. Pidän sinut ohjelmalla ja tauon aikana harjoittelet painonhallintaa, jonka ohjeistan sinulle. Tauolla myös olemme yhteydessä. Tauon jälkeen jos on pudotettavaa vielä niin, paino alkaa putoamaan tai pysyy balanssissa.

Olen helposti lähestyttävä, yritteliäs, periksi antamaton, auttavainen, joustava ja puhelias.

Varaa ilmainen tutustumisaika ja jos sopivaa aikaa ei kalenterista löydy niin soita tai laita viesti.

Tutustuminen ei sido sinua vielä mihinkään !
Tapaamiset onnistuu etänä ja livenä.Minut löydät myös Instagramissa ja Facebookista.

Alla näet muutaman laihduttajistani, jotka haluavat rohkaista sinuakin aloittamaan työn terveyden ja hyvinvoinnin eteen. Laihduttajat ovat itse halunneet jakaa onnistumisestaan ja innostaa samalla myös muita kokeilemaan Cambridgen ohjelmaa, matkalla pudottamaan painoa.

Laitetaanko sinunkin energiasi ja jaksaminen virtaamaan iloisemmin ??