Terveellinen kalakeitto

Koko satsi 336 kcal, 1 annos 168 kcal

Vinkki: Kevyeen kalakeittoon saat helposti vaihtelua kun käytät eri kalalajeja tai lisäät joukkoon desin verran katkarapuja (37 kcal) !

terveellinen kalakeitto

Aika45 min

2 annosta
pss (250 g) Apetit peruna & keittokasvis -seosta
1 Knorr kala-annosfondi
5 kokonaista mustapippuria
3 ½ dl vettä
1 dl kevytmaitoa (voit käyttää myös laktoositonta)
200 g kuhafilettä
tuoretta tilliä

1

Mittaa kattilaan vesi ja peruna & keittokasvis -seos, lisää pippurit ja annosfondi. Keitä kunnes kasvikset ovat lähes kypsiä.

2

Pilko kuha sopiviksi suupaloiksi ja lisää kattilaan kuha ja maito. Keitä hetken ajan kunnes ainesosat ovat kypsiä. Silppua päälle tuoretta tilliä.

Ingredients

2 annosta
  pss (250 g) Apetit peruna & keittokasvis -seosta
 1 Knorr kala-annosfondi
 5 kokonaista mustapippuria
 3 ½ dl vettä
 1 dl kevytmaitoa (voit käyttää myös laktoositonta)
 200 g kuhafilettä
 tuoretta tilliä

Directions

1

Mittaa kattilaan vesi ja peruna & keittokasvis -seos, lisää pippurit ja annosfondi. Keitä kunnes kasvikset ovat lähes kypsiä.

2

Pilko kuha sopiviksi suupaloiksi ja lisää kattilaan kuha ja maito. Keitä hetken ajan kunnes ainesosat ovat kypsiä. Silppua päälle tuoretta tilliä.

Terveellinen kalakeitto