Kevyet kaneliset paahtoleivät
Ranskalainen paahtoleipä on suosittu aamupala esimerkiksi Yhdysvalloissa, jossa se on tapana maustaa kanelilla ja muskottipähkinällä sekä tarjoilla marjojen kanssa. Tehdäksemme annoksesta terveellisemmän, käytämme täysjyväleipää. Voit myös tehdä annoksesta gluteenittoman ja laktoosittoman käyttämällä gluteenitonta leipää ja laktoosittomia maitotuotteita.
Koko satsi 250 kcal (2 annosta)
Sekoita yhdessä munat, mausteet ja rasvaton maito. Lisää hieman mustapippuria ja kaada seos matalaan astiaan. Kasta leipiä kananmunaseoksessa kunnes seos on imeytynyt.
Lisää öljyä pannulle ja lämmitä keskilämmölle. Kun pannu on kuuma, aseta kastetut leipäviipaleet ja paista kummaltakin puolelta 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.
Asettele paistetut leivät lautaselle. Tarjoile saman tien tuoreiden marjojen sekä tuorejuuston kera. Ripottele päälle tomusokeria.
Ingredients
Directions
Sekoita yhdessä munat, mausteet ja rasvaton maito. Lisää hieman mustapippuria ja kaada seos matalaan astiaan. Kasta leipiä kananmunaseoksessa kunnes seos on imeytynyt.
Lisää öljyä pannulle ja lämmitä keskilämmölle. Kun pannu on kuuma, aseta kastetut leipäviipaleet ja paista kummaltakin puolelta 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.
Asettele paistetut leivät lautaselle. Tarjoile saman tien tuoreiden marjojen sekä tuorejuuston kera. Ripottele päälle tomusokeria.
Laihduta One 2 one Dietillä!
Me tiedämme, miten laihtuminen tapahtuu ja miten tuloksista saadaan pysyviä. Autamme sinua näkemään oman potentiaalisi ja nauttimaan uudesta energisestä olemuksestasi nopeammin kuin uskotkaan.
One 2 one Dietin ohjelmat koostuvat kolmesta tärkeästä osasta: tuote, ohjelma ja valmennus. Tuotteella saadaan aikaan tarvittavan iso kalorivaje, ohjelmalla mahdollistetaan oppiminen ja valmennuksella varmistetaan osien tarpeeksi ahkera käyttö. Meidän avullamme laihdut tehokkaasti, turvallisesti ja nopeasti!
Haluan laihduttaa
Jätä yhteystietosi, niin joku kokeneista valmentajistamme ottaa sinuun yhteyttä. Et sitoudu mihinkään, vaan voit tutustua valmentajaan ja hänen ehdottamaansa laihdutusohjelmaan kaikessa rauhassa. Olemme varmoja, että myös Sinä onnistut!