Kevyempi kaura-omenapaistos
Kukapa ei rakastaisi omenapaistosta? Maukas ja vähärasvainen versiomme takaa, että voit nauttia huolehtimatta linjoistasi!
162 kcal (4 annosta)
Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
Laita omenat, mausteet, sitruunan kuori ja mehu kattilaan. Keitä matalalla lämmöllä 10 minuuttia kunnes omenat ovat pehmeitä, mutta eivät muusia ja säilyttävät vielä muotonsa. Makeuta makeutusaineella.
Siivilöi jauhot ja sekoita samaan astiaan kauran ja kanelin kanssa. Lisää joukkoon levite ja sekoita sormilla kunnes seos muistuttaa koostumukseltaan korppujauhoja. Sekoita joukkoon sokeri.
Lusikoi keitetyt omenat uunivuokaan ja peitä kauraseoksella. Ripottele vähän vettä paistoksen päälle. Paista uunissa n. 20 minuuttia, kunnes paistos on kultaisen ruskea ja rapea. Voit nauttia kuumana tai kylmänä.
Ingredients
Directions
Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
Laita omenat, mausteet, sitruunan kuori ja mehu kattilaan. Keitä matalalla lämmöllä 10 minuuttia kunnes omenat ovat pehmeitä, mutta eivät muusia ja säilyttävät vielä muotonsa. Makeuta makeutusaineella.
Siivilöi jauhot ja sekoita samaan astiaan kauran ja kanelin kanssa. Lisää joukkoon levite ja sekoita sormilla kunnes seos muistuttaa koostumukseltaan korppujauhoja. Sekoita joukkoon sokeri.
Lusikoi keitetyt omenat uunivuokaan ja peitä kauraseoksella. Ripottele vähän vettä paistoksen päälle. Paista uunissa n. 20 minuuttia, kunnes paistos on kultaisen ruskea ja rapea. Voit nauttia kuumana tai kylmänä.
Laihduta One 2 one Dietillä!
Me tiedämme, miten laihtuminen tapahtuu ja miten tuloksista saadaan pysyviä. Autamme sinua näkemään oman potentiaalisi ja nauttimaan uudesta energisestä olemuksestasi nopeammin kuin uskotkaan.
One 2 one Dietin ohjelmat koostuvat kolmesta tärkeästä osasta: tuote, ohjelma ja valmennus. Tuotteella saadaan aikaan tarvittavan iso kalorivaje, ohjelmalla mahdollistetaan oppiminen ja valmennuksella varmistetaan osien tarpeeksi ahkera käyttö. Meidän avullamme laihdut tehokkaasti, turvallisesti ja nopeasti!
Haluan laihduttaa
Jätä yhteystietosi, niin joku kokeneista valmentajistamme ottaa sinuun yhteyttä. Et sitoudu mihinkään, vaan voit tutustua valmentajaan ja hänen ehdottamaansa laihdutusohjelmaan kaikessa rauhassa. Olemme varmoja, että myös Sinä onnistut!