
Heippa, olen Satu,
Cambridge Valmentajasi
Satu Karjalainen
satu.karjalainen@cambridgeohjelma.fi
Turku
Boka tid
Valmennukset
Ohjelmat
Lyhytohjelma
Kymppi pois
Tasaviikko
Tasakilo
CKO (Cambridge kunto-ohjelma)
Detox
Motivaatiovalmennus
Koulutustaso
Sertifioitu Valmentaja
Tehdäänkö laihdutusmatka yhdessä?
Olen auttanut ihmisiä laihtumaan jo VIISI vuotta. Yhteensä sulatettuja kiloja on tuhansittain. Olen kokopäiväinen Cambridge-valmentaja ja sisätauti-kirurginen sairaanhoitaja/ terveydenhoitaja YAMK. Lisäksi minulta löytyy monenlaista muuta koulutusta esimerkiksi liikunta-alalle, voimauttavaan valokuvaukseen, mielenterveysongelmiin sekä parisuhdeneuvontaan.
Pyrin olemaan kannustava, mutta selkeät ohjeet antava valmentaja. Laihdutukseen kuuluvat haasteet, onnistumiset, oivallukset ja monet tunteet. Yhdessä sinnikkäällä työllä saavutamme tavoitteet. Itse olen laihduttanut 12-kiloa. Tiedän, miltä tuntuu olla ylipainoinen. Heräsin ylimääräisiin kiloihini kaupan vaatekopissa, kun vaatekokoni ei enää mahtunut päälleni. Päätin, etten ala ostaa uutta vaatekertaa, vaan laihdutan kilot pois.
Cambridge- ohjelmalla sain kilot nopeasti ja turvallisesti pois. Tule sinäkin rohkeasti luokseni ja laitetaan sinut yhdessä elämäsi kuntoon !