Takaisin

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?

Ruotuun palaaminen, joka auttaa myös painonhallintaan.

Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?

Edelleen se helppous, ja nopeat tulokset.

Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge mielestäsi eroaa aikaisemmista laihdutuksista?

Cambridge Ohjelma on selkeämpi ja hyvää on se että Ohjelma perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin taso-ohjelman avulla joka on aivan huippu. Toinen asia on se että Valmentaja on koko ajan mukana tukemassa.

Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?

Pääsin makeanhimosta ja itseni palkitsemisesta herkuilla. Korjausliike annoskokoon ja energiamäärän.

Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?

Palautti mieleeni kuinka tärkeää on pitää huoli oikeasta annoskoosta ja ateriarytmistä. En syö päivittäin herkkuja, mutta sallin niitä itselleni kohtuudella, en enää palkitsemisena.

Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain yllättävää, eli jotain, jota et osannut odottaa?

Huomasin että Ohjelmaa voi käyttää myös pieneen painonpudotukseen ja hallitsemaan painoa.

Voit kertoa myös vapaamuotoisesti omista laihdutuskokemuksistasi

Laihdutin viisi vuotta sitten Cambridge Ohjelmalla 21kg. Näiden vuosien jälkeen eri elämän tilanteista johtuen paino lähti hieman nousuun. Rohkenin tulla takaisin Ohjelmalle pudottamaan 5kg. Tämä Ohjelma toimii erittäin hyvin myös pieniin painon korjausliikkeisiin jolla saa hallittua painoaan.

Muuta lisättävää:

Edelleen koen että Valmentajan tuki on tärkeää.

Takaisin