Onnistuimme!
Eeva Johanna Pitkänen
Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?
Rupes tekee tiukkaa kenkien laitto, ja muutenkin jalat väsyi nopeesti työssä. Halu jaksaa vielä lapsen lasten kanssa. Että mahtuu ajokamppeet kepeästi päälle, moottoripyörä kausi alkaa pian.
Elämän muutos terveempään ja kevyempään suuntaan tietty.
Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?
Melko hyvin pysyin kurissa. Pari notkahdusta.. teki mieli pari siivua pizzaa ja vappuna samat ja munkit..
Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge mielestäsi eroaa aikaisemmista laihdutuksista?
Olen käyttänyt näitä tuotteita pelkästään ennenkin, mutta ilman valmentajaa.. Työttömänä ollessa..
Kilot tuli takaisin. Valmennus kyllä hyvä tuki
Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?
Parempi yöuni, jaksaa paremmin työssä. Ihanaa kun housut ei kirjaa..
Omaiset huomanneet, että paino pudonnut
Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Pyrin pitämään ruokailurytmin samana. 5x 200kcal
Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain yllättävää, eli jotain, jota et osannut odottaa?
On saanut enemmän huomiota esim mieskaverilta
Voit kertoa myös vapaamuotoisesti omista laihdutuskokemuksistasi
Tsemppiä kavereille. Moni on kysynyt, kuinka onnistuin..
Saattaa tulla kavereita mukaan.
Yhdellä erilainen ohjelma, mutta tsempataan toisiamme!!
Kiitos tsempit valmentaja Saaralle