Onnistuimme!
Devy Nyqvist
Olemme mieheni kanssa kovia matkustamaan, ja vuoden 2019 lopulla hätkähdin, kun en mahtunut istumaan lentokoneen penkkiin! Olin lukenut lehdestä onnistuneista Cambridge laihduttajista ja pohdin, että jos muut pystyvät siihen, pystyn minäkin!
Aloitin laihdutuksen tammikuussa 2020 Tasolta 1, mikä oli helppoa ja hyvä irtautuminen vanhoista tavoista. Kävin tasot läpi kevään ja kesän aikana ja opin samalla syömään terveellisesti. Valmennuksessa käyminen oli tärkeää, ilman sitä en olisi onnistunut.
Vaatteet näyttävät hyviltä ja olen tyytyväinen itseeni.
Olen nyt Tasolla 6 eli painonhallintavaiheessa ja käyn edelleen kontrollikäynneillä valmentajan luona. Cambridge ateriat ovat apuna arjessa esimerkiksi kiireisinä työpäivinä, mutta pääasiassa syön jo tavallista ruokaa. Uskomatonta, että onnistuin näin hyvin ja löysin itselleni sopivan tavan syödä terveellisesti!