Takaisin

Hur hittade du Cambridge?

Min vän/bekant/släkting bantade och jag såg hens förändring.

Vad fick dig att börja din bantning med just Cambridge just nu?

Min syster gick på denna diet 2018 och fick mycket bra resultat. Jag var lite osäker på denna diet till en början då jag aldrig varit ett fan av sådana dieter och då jag är väldigt förtjust i mat. Jag började gå upp i vikt under graviditeten 2011, gick ner lite de följande åren och hade en ok vikt tills nästa barn föddes 2020. Sedan dess har jag försökt gå ner i vikt, men tyvärr inte varit så försiktig, men lyckats gå ner något och upp igen och har lyckats hålla den høga vikten ganska stabil, men att gå ner var svårt. Efter mycket om och men bestämde jag mig för att prova denna diet, eftersom
jag ville ha resultat

Hur länge övervägde du innan du började?

1-2 månader

Var du skeptisk till Cambridge eller mot bantning innan du började?

Ja

Varför eller mot vad?

Jag var skeptisk till den här dieten, inte för att jag inte trodde att den fungerade, utan för att jag inte var säker på att jag skulle klara av en diet med endast shakes.
Jag har alltid trott på bantning, inte alla typer såklart, men har helt enkelt inte varit bra på att hålla mig till något när jag inte sett de resultat jag ville ha

Vilka av våra program använde du?

Kortprogrammet

Hade du paus mellan programmen?

Nej

Berätta vad du upplevde under själva bantningen på Cambridge:

Jag blev förvånad över hur snabbt jag såg resultat, både i vikt och min kropp. Det har inte alltid varit lätt, speciellt inte de veckorna då man bara går på shakes, men det faktum att jag fick äta efter så kort tid gjorde det lättare att följa denna diet.
Ja, vikten har stått still någon dag och till och med gått upp någon dag, varit lite frustrerad över det, men nådde bra slutresultat för varje vecka. Jag är fortfarande förvånad över hur väl den här dieten har fungerat för mig

Har du bantat tidigare?

Ja

Hur många gånger?

Många gånger!

Lista upp alla fördelar du fått genom din bantning.

bättre självförtroende
bättre kondition
sover bättre.

På vilket sätt har ditt liv ändrat efter din bantning?

Jag har fått bättre självförtroende, det var det största problemet jag hade. Jag gillade inte att visa mig bland folk och fruktade varje gång jag gick ut genom dörren. Men nu går jag ut med huvudet högt! Jag orkar mer, den är inte lika tung att bära på kroppen. Blir inte svettig och trött lika snabbt när man gör något ansträngande. Jag sover bättre, vaknar inte av att det är för varmt eller att jag har ont någon plats. Generellt mår jag bättre än på länge

Fick du någon oväntad fördel med din bantning?

Jag visste att jag skulle gå ner i vikt, men inte så snabbt och inte att jag skulle se så bra resultat på min kropp, att den skulle “krympa” så snabbt. Jag blev också förvånad över att jag kunde ligga på magen när jag sov utan att ha ont!

Beskriv hur du tycker att banting på Cambridge är:

Lätt
Effektivt
Lärorikt
Insiktsgivande
Motiverande
Inspirerande

Vad tycker du om din coach?

Eftersom denna diet fungerar bra som den är för mig har jag inget jag skulle ha ändrat på. Hon är alltid glad och peppar mig opp. Om jag har gjort något fel hjälper hon mig att komma tillbaka på rätt spår utan att få mig att känna mig dum.
Hon har lett mig till de resultat jag har uppnått genom att förstå mig och gett mig tips och råd om hur jag ska gå vidare när det blir svårt. Jag är väldigt nöjd med henne som coach och känner att jag får stöd och den hjälpen jag behöver av henne

Takaisin