Valmennukset

Lähivalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasaviikko

Tasakilo

Detox

Koulutustaso

Sertifioitu Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Jag har hjälpt människor med övervikt att gå ned i vikt ända sedan 2003. Jag tycker det är extra roligt att se hur människorna inte bara minskar i vikt, utan blir liksom piggare och gladare på kuppen. Jag gläder mig åt stora och små ändringar som alla mina underbara kunder gör både på tallriken och i livet generellt.

Jag har sett otaliga gånger hur snabbt det går att göra en stor ändring i tillvaron. Du behöver inte oroa dig över att kilona kommer tillbaka heller: det finns ett färdigt program för vikthållningen. Om du har gjort programmet tidigare, minns du säkert hur gott produkterna smakar. Numera kommer du att se hur allt blivit mera strukturerat. Du lär dig äta bra mat medan du går ned i vikt. På så sätt behöver du inte vara rädd för att kilona kommer tillbaka.

Lid inte av övervikt! Det går med relativt enkla medel att ändra vanorna så, att du både når det du eftersträvar och håller dig där – resten av livet om du bara vill.

Kontakta mig för mer information!