Vi lyckades!

Juha Kuosa

Namn: Juha Kuosa

Startvikt: 92kg

Nuvarande vikt: 89kg

Supporter: Helena Kinnunen

Aloitin laihduttamisen, kun voitin sen Radio Cityn kilpailussa.  Laihduttaminen Cambridgella oli helppoa, sillä se on valmiiksi suunniteltu. Ohjeita noudattamalla onnistuu.

Olen aiemminkin laihduttanut, mutta liikunnan avulla ja ilman tuloksia. Tässä laihtuessa olen samalla oppinut syömään oikein.

Arki rullaa normaalisti, tosin 12 kg kevyempänä. Herkkujen pois jättäminen tuntui aluksi vaikealta ja se vaati hyvää itsekuria, mutta siitäkin selvittiin.

Tillbaka