Onnistuimme!
Anne Walden
Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?
Oma jaksaminen ja hyvinvoinnin paraneminen. Koin todella vahvaa väsymystä sairastettuani koronan ja monia muitakin terveyshaasteita ilmeni sen jälkeen. Kaikki muut keinot oli kokeiltu joten ajattelin vielä kokeilla painonpudotusta, lääkärin suosituksesta.
Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?
Helppo ja selkeä, arkea sopiva. Makuihin ei kyllästy.
Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge mielestäsi eroaa aikaisemmista laihdutuksista?
Jotenkin yksinkertaista toteuttaa kun ei tarvitse laskea eikä mittailla, toimii hyvin kiireiselle ihmiselle. Tuotteet ovat hyviä ateriankorvikkeita normi ruoan rinnalla.
Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?
Vireystaso nousi ja väsymys helpotti. Jaksoin liikkua enemmän.
Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Laihdutus on vielä kesken mutta paljon positiivisia hyötyjä arjessa huomaa.
Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain yllättävää, eli jotain, jota et osannut odottaa?
Se että minulla on riittänyt sisua ja sitkeyttä jatkaa vaikka haasteita on ollut paljon. Valmentajan rooli on ollut tässä tärkeä etten ole jättänyt kesken.
Voit lisätä tähän mitä vain, jota emme huomanneet kysyä:
Valmentaja on antanut paljon erilaisia vaihtoehtoja ja näkökulmia tämän ohjelman toteuttamiseen, ei ole mitään musta-valkoista touhua. Kiitos Jonna! <3 <3 🙂 🙂 Kaikilla pitäisi olla tällainen Jonna <3