Valmennukset

Etävalmennus

Koulutustaso

Sertifioitu Neuvoja

Älä odota, aloita tänään

Yksi tärkeimmistä oivalluksista, jonka olen tehnyt laihduttamisesta on se, että laihduttaminen on oikeasti aika yksinkertaista – mutta nykymaailma on tehnyt siitä tosi monimutkaista.

Tietoa on joka puolella kuten myös ohjeita ja mielipiteitä loputtomasti. Tämä on juuri se kohta, joka minua kiinnostaa. Miten tehdä laihduttamisesta selkeää ja sellaista, mikä oikeasti toimii arjen keskellä. Ja siksi One2One Diet tuntui heti omalta. 

Olen kamppaillut ylimääräisten kilojen kanssa lähes koko elämäni ajan. Reilu 10 vuotta sitten tutustuin ensimmäisen kerran Cambridge-valmennukseen ja sen avulla pudotin noin 10kg ja ennen kaikkea, sain painon pysymään.

Vuosi sitten lähdin uudelleen liikkeelle. Olin pitkään yrittänyt päästä viimeisistä kiloista eroon, mutta samaan aikaan olin jatkuvassa sokerikierteessä. Aloittaminen tuntui yllättävään vaikealta. 

Lopulta tein päätöksen lähteä valmennukseen ja se oli yksi parhaista päätöksistä vuosiin. 

Nyt saan auttaa muita samassa tilanteessa ja tiedän hyvin, miltä se tuntuu.

Tässä ei tarvitse arvailla tai yrittää yksin. Saat selkeän rakenteen ja sparraajan, joka kulkee sun mukana koko matkan. 

Valmennan etänä, joten voit osallistua mistä päin Suomea tahansa. 

Aloitetaan lyhyellä tutustumispuhelulla, jossa käydään läpi tilanteesi ja mietitään yhdessä mikä olisi sinulle hyvä tapa aloittaa. Tutustuminen on sinulle maksuton eikä sido sinua mihinkään. 

Laita viestiä matalalla kynnyksellä ja katsotaan, voisiko tämä olla sinun juttusi. 

Jokaisen matka on erilainen. Mutta onnistuminen ei ole mikään toisten juttu. 

Se on mahdollista myös sinulle. 

Ota yhteyttä: tiina.cambridgeohjelma@gmail.com tai +358 400 412 119.