Onnistuimme!
Sebastian Kainulainen – Valmentaja Jonna Hakola
Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?
Korkea verenpaine ja ylipaino.
Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?
Alku oli hieman haastava mutta kunhan sai rutiinin, niin hyvin rullasi laihdutus.
Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge mielestäsi eroaa aikaisemmista laihdutuksista?
10 vuotta sitten käytin tätä samaa ja edelleen toimi hyvin.
Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?
Vaatteet jälleen mahtuu päälle, jotka jossain vaiheessa jäi pieniksi. Ja liikunta on kevyempää.
Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Olen paljon virkeämpi ja terveellinen ruokavalio on tullut jäädäkseen.
Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain yllättävää, eli jotain, jota et osannut odottaa?
Ehkä se hieman yllätti miten nopeasti loppupeleissä sain painon tippumaan.