Lätt motion skyddar dina muskler både under bantning och annars. Du behöver inte vara rädd att du ska tappa dina muskler när du bantar med Cambridge. Cirka 41 % av energin i våra produkter kommer från protein och dessutom kommer du inte att banta på Steg 1 hela tiden. Direkt från Steg 2 kommer du att äta tilläggsprotein från mat och dessutom får du ca 50 gram protein från måltidsersättningarna. I jämförelse kan vi här nämna fetmaoperationer, där metoden påverkar hur mycket muskler du kommer att tappa. I Finland används gastric bypass mest av dessa operationer. Då var ca 21.2–36.3 % av den totala viktnedgången från muskelmassan. Tyvärr saknas uppgifter om hur bra du behåller muskelmassan på Cambridge.