Vi lyckades!
Susanna Tromp
Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?
Huomasin, että paino vain pikku hiljaa hivuttautuu ylospäin ja halusin kuitenkin pysyä omassa hyvänolon painossa.
Suvussa terveydellisiä rasitteita, jonka vuoksi halusin myös että painoni pysyy hallinnassa. Esim. kakkostyypin diabetes
Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?
Cambridge oli minulle todella toimiva. Tärkeintä oli oma Valmentaja. Se että on joku ihminen tässä maailmassa joka on kiinnostunut juuri minun tilanteestani. Heikkoina hetkinä tsemppasi ja hyvinä hetkinä iloitsi yhdessä.
Tuotteet tuo helpotusta päivän tilanteisiin, jossa saatat muuten tehdä huonoja valintoja mutta tuotteet yksinäänn ei ole toimiva. Tarvin todella Valmentajaa. Esim välipalana patukka todella hyvä ja illalla smoothie.
Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge mielestäsi eroaa aikaisemmista laihdutuksista?
Tosi monta vuotta sitten kun lapseni oli pieniä kävin painonvartijoissa. Silloin se oli hyvä livenä mutta nyt kun toteutus oli etänä sain valita Valmentajan itse useiden joukosta. Sain yksilöllistä valmennusta.
Painonvartijoissa laskettiin pisteitä mutta Cambridge ohjelmalla ohjataan syömään oikein.
Yhteispunnitus aiemmin painonvartija ryhmässä ja ryhmä oli iso.Nyt parempi tämä että teen kokonaisuutta itsekseni. Etänä saimme sovittua myös aikataulut joustavasti.
Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?
Oma tavoitteeni päästä hyvänolon painoon on toteutunut.
Edesauttoi monella tavoin terveydellisesti. Auttaa jaksamaan yleisesti, kävely sujuu mukavammin. Kaapissa olevat vaatteet istuu paremmin päälle. Ajattelen tätä sijoituksena omaan hyvinvointiin ja haluan pysyä toimintakykyisenä mahdollisimman pitkään.
Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Elämä oli hyvää myös ennen laihdutusta mutta olen toki tyytyväinen että tavoite on saavutettu.
Tiedän, että harjoittelen painonhallintaa vielä pitkään ja käytän oppimiani asioita
Voit kertoa myös vapaamuotoisesti omista laihdutuskokemuksistasi
Ajattelin kun aloitin ohjelmaa, että en halua missään vaiheessa elää pelkillä pussiruuilla. Ohjelma saatiin räätälöityä juuri minulle toimivaksi.