Tillbaka

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?

Reilu vuosi sitten elokuun alussa iski ”ällötys” omaan oloon ja väsymykseen. Yritin itse pudottaa ja sainkin muutaman kilon pois, mutta innostus loppui kuukauden jälkeen. Juttelin sitten yhden tutun kanssa, joka oli laihduttanut Cambridgen avulla ja jäin miettimään, että josko minäkin… Joulun alla ajatus sitten kypsyi ja varasin aikaa.

Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?

Cambridge oli itselleni helppo tapa laihduttaa. Ei tarvinnut punnita ruokia tai laskea pisteitä/kaloreita sen kummemmin. Ja valmentajan tuki on ollut kyllä ehdoton!

Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge laihdutus eroaa aikaisemmista?

Aikaisemmin innostus loppui lyhyeen ja kilot tulivat korkojen kanssa takaisin. Cambridgen aikana on tapahtunut joku naksahdus ja oivallus päässä ja on ymmärtänyt ravinnon merkityksen ja myös liikunnan tärkäyden.

Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?

Oloni on paljon virkeämpi ja jaksan paremmin työt ja vapaa-ajan riennot 🙂

Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?

Elämä vaan hymyilee isosti! Hyvä ja energinen olo.

Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain, jota et osannut odottaa?

Alun nopea painon putoaminen oli yllätys ja samalla tsemppasi kyllä eteenpäin ja jatkamaan.

Voit kertoa myös vapaamuotoisesti omista laihdutuskokemuksistasi

Matkasta tuli hiukan pidempi kuin aluksi suunnittelin. Tavoite oli ”kesäksi kuntoon” ja paino 75 kiloon. No, tuli pari muuttujaa matkalla; välillä kovaa takapakkia ja sitten myös pieni väsyminen laihdutukseen. Kesä otettiinkin sitten aikalisällä eli hallitsin painoani ja meni yllättäen hyvin ja helposti!
Uudella energialla sitten matka jatkui ja tavoite on nyt saavutettu. Enpä voisi olla onnellisempi.

Tillbaka