Vi lyckades!
Laura Heinonen
Mikä sai minut aloittamaan laihdutuksen?
Olen halunnut vuosien ajan aloittaa laihdutuksen, koska perheenjäsen on karpannut silloin tällöin. Itseni tuntien en pysty karppaamaan, koska on vaikeuksia tehdä ruokaa, jota pystyisin syömään.
Kauppaan mennessä todennäköisesti tulee ostettua vääränlaista ruokaa tai muuta herkkuja mikä pilaa karppauksen.
Millaisena koin Cambridge laihdutuksen?
Laihdutus matkani on vielä alkuvaiheessa ohjelmaa, MUTTA kuukauden aikana on jo tullut näkyviä tuloksia ja erilaisia huomioita sekä oivalluksia!
Tähän mennessä olen todella tyytyväinen Cambridge ohjelmaan!
Cambridge ohjelma on ollut todella helppoa ja mukava aloittaa.
Mitä hyötyä minulle on ollut laihdutuksesta?
Cambridge ohjelman aloittamisen jälkeen olen huomannut olevani energisempi ja iloisempi.
Jaksan liikkua ja tehdä kaikkea paljon paremmin.
En malta odottaa mitä jatko tuo!
Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Olen alkuvaiheessa Cambridge ohjelmaa. mutta olen huomannut olevani paljon energisempi. Jaksan töissäkin paremmin. Työni on fyysistä. Minulla on 6-vuotias tyttö, kenen kanssa jaksan leikkiä ja touhuta paremmin ?
Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai jälkeen jotain
yllättävää, eli jotain mitä et osannut odottaa?
Tähän mennessä ohjelmaa olen oppinut uusia asioita mitä ennen en ole tullut ajatelleeksi.
Esimerkiksi ennen en tiennyt että kipulääkkeet ja menkat turvottaa, mutta sekin on väliaikaista.
Vaatteetkin painavat paljon enemmän mitä olen ajatellut, sen huomaa kun menee vaàlle
Olen saanut paljon kannustusta, tukea ja opastusta valmentajaltani. Tiedän sen, että ilman valmentajani Minnan apua en onnistuisi saavuttamaan tavoitettani.
Minulle on todella tärkeää että minulla on valmentaja joka tsemppaa minua saadakseni tavoitteestani kiinni.