Tillbaka

Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?
Oma peilikuva ei tyydyttänyt ja terveyshaitat sekä väsymys.

Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?
Cambridge laihdutus oli helppoa, mukavaa ja kannustavaa kun tuloksia tuli nopeasti. Ateriankorvikkeet ovat maistuvia.

Jos olet laihduttanu aikaisemmin, miten Cambridge laihdutus eroaa aikaisemmista?
En ole laihduttanut aikaisemmin mutta ikää tullessa paino nousi herkemmin ja uuden työnkuvan muuttuessa vähemmän liikkumista.

Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?
Laihdutuksesta on minulle ollut hyötyä nukun nykyään paremmin, ja jaksan töissä paremmin. Mieli on paljon virkeämpi ja liikunta on myös tullut osaksi elämääni.

Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Vanhat vaatteet sopivat päälle paremmin. Ryhti muuttunut, ja omakuva miellyttää. Terveydellinen tilanne kohentunut, on saanut jättää närästyslääkkeet pois ja uni on nykyään yhtenäistä, nukkuu paremmin.

Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain, jota et osannut odottaa?
Yllättävää oli se kuinka paino tippui nopeasti. Nyt laihdutuksen jälkeen on ollut hieno huomata että uni on parempaa ja herään virkeämpänä.

Voit kertoa myös vapaamuotoisesti omista laihdutuskokemuksistasi
Aloitin kesäkuussa, joitakin repsahduksia myös sattui, mutta kuitenkin lopputulos on se mitä lähdin tavoitteleen. Repsahduksista opin myös että on helpompi jatkaa laihdutustiellä kun antaa mielihalujen viedä mennessään.

Valmennuskäynnit auttoivat tsemppaamaan eteenpäin, ja myös se että Ohjelmalla laihduttaminen motivoi kun saa myös syödä normaalia ruokaa ateriankorvikkeiden lisäksi.

Tillbaka