Vi lyckades!
Sami Luoma
Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?
Lääkärin kanssa olimme yhdessä hakeneet lääketieteellistä ratkaisua paino-ongelmiini jo pidemmän aikaa tuloksetta. Sitten tapasin ystävän, joka oli aloittanut Cambridgellä ja kehui sitä vuolaasti. Kotona esitin asian puolisolle ja hänkin innostui tulemaan mukaan.
Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?
Jälkeen päin helppona, mutta oli siellä vaikeitakin aikoja.
Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge mielestäsi eroaa aikaisemmista laihdutuksista?
Olen jojoillut eri kuurien kanssa, mutta tämä erosi muista siinä että oli huippu valmentaja joka auttoi ja kannusti. Kun olimme parivalmennuksessa, puolisokin auttoi omalla esimerkillään.
Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?
PALJON. Liikun ihan toisella tavalla. Olen löytänyt uusia lajeja kuten hiihdon. Kotona olen parempi versio itsestäni. Verensokeri ja verenpaine ovat laskeneet merkittävästi.
Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Vaatekoot ovat pienentyneet. Itsetunto on paremmalla tolalla sekä arjen askareet sujuvat helpommin. Samoin liikunnan harrastaminen on paljon mukavampaa.
Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain yllättävää, eli jotain, jota et osannut odottaa?
Olen löytänyt kasvikset ruokavaliooni. Ennen en niistä juurikaan välittänyt, mutta nyt niitä menee paljon.