Vi lyckades!
Jaana Jokitalo
Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?
Halusin itselleni paremman olon ja terveyden paremmaksi. Halusin hallinnan itselleni omasta hyvinvoinnista ja elämän hallintaa terveyden, ravitsemuksen ja liikkumisen suhteen.
Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?
Ensimmäisen viikon jälkeen helppona ja yksinkertaisena, laihdutusta helpoimmillaan.
Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge mielestäsi eroaa aikaisemmista laihdutuksista?
Helppous, ei tarvitse punnita eikä laskea pisteitä. Vaikka olen syönyt koko ajan samalla oikeaa ruokaa, niin silti se on tuntunut helpolta ja olen pystynyt syömään aika vapaasti. Määrä ratkaisee.
Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?
Paras hyöty on ollut terveyden parantuminen. Lääkäri sanoi minulle, että en pääse koskaan eroon insuliinin monipistos hoidosta ja nyt olen ollut ilman insuliineja jo yli puoli vuotta
Liikunnan ilon löytyminen. .
Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Kaikin puolin helpompaa. Liikkuminen on helppoa, ketterää ja mukavaa. On niin ihanaa olla ja päästä hyvin kyykkyyn.
Tapahtuiko laihdutuksen aikana, sitä ennen tai sen jälkeen jotain yllättävää, eli jotain, jota et osannut odottaa?
Insuliinistä ja sokerilääkkeistä eroon pääseminen oli itselle yllättävää, koska minut oli tutkittu moneen otteeseen ja sanottu, että se ei ole mahdollista.
Liikkumisen löytyminen elämääni. Aiemmin en ole tykännyt liikkua ja hikoilla, nyt se on ihanaa ja tosi tärkeää ja etsin liikkumisen raot arkeeni.