Vi lyckades!
Anna Olin
Mikä sai sinut aloittamaan laihdutuksen?
Tyytymättömyys omaan itseen. Jatkuva väsymys ja jaksamattomuus olivat myös syy, miksi halusin laihtua.
Se, että tässä on mukana valmentaja koko ajan on myös yksi syy aloittamiseen koska tarvitsen jatkuvasti tsemppausta ja sparrausta jotta onnistuisin ja motivaatio pysyisi mukana matkassa.
Millaisena koit Cambridge laihdutuksen?
Alku oli aika hankalaa, mutta pudonneet kilot motivoivat jatkamaan. Ylä- ja alamäkiä on ollut paljon sekä painossa ei alkuvuodesta ole juurikaan tapahtunut muutosta, mutta onneksi matkassa mukana on valmentaja joka tsemppaa ja skarppaa sekä “potkii” jatkamaan eteenpäin.
Jos olet laihdutttanu aikaisemmin, miten Cambridge mielestäsi eroaa aikaisemmista laihdutuksista?
Olen n. 10 vuotta sitten laihduttanut Cambridge-tuotteilla n. 10 kg, mutta sen jälkeen kilot tulivat takaisin kun en ollut täysin sitoutunut ohjelman noudattamiseen vaikkakin valmentaja silloinkin oli matkassa mukana.
Olen kokeillut painonvartijoita sekä ketodieettiä, mutta motivaatio ei ole silloin ollut niin korkealla kuin nyt.
Mitä hyötyä sinulle on ollut laihdutuksestasi?
Jaksan paremmin touhuta, liikkua sekä olen paljon iloisempi ja tyytyväisempi itseeni.
Enää ei tarvitse kaupasta ostaa ison koon vaatteita johon on ollut helppo piilottaa kaikki makkarat, vaan saa ostaa kauniita, tyköistuvampi ja pienempiä kokoja olevia vaatteita.
Millä tavalla elämäsi on toisenlaista nyt laihdutuksen jälkeen?
Olen energisempi niin töissä kuin vapaallakin. Enää en aina jää työpäivän jälkeen sohvalle makaamaan, vaan jaksan tehdä erinäisiä asioita niin ulkona kuin sisälläkin.
Itsevarmuus lisääntynyt huimasti kun on tyytyväisempi itseensä kaikin puolin.
Ilman Jonnan apua ja tukemista olisin luovuttanut jo aikaa sitten. Jonnalla on ollut suuri merkitys siihen, että olen jaksanut jatkaa matkaa kun paino on juminut samassa tai jopa noussut.
Kiitos Jonna kun jaksat sparrata ja “potkia”