Valmennukset

Lähivalmennus

Etävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasaviikko

Tasakilo

Detox

Koulutustaso

Sertifioitu Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Hei!

Olen toiminut Cambridgevalmentajana vuodesta 2011 lähtien. Tutustuin ohjelmaan ystäväni innoittamana.

Itselläni on kokemusta painonpudotuksesta ( -16kg) jo vuosien takaa ja ennen kaikkea painon pitäminen tavoiteessa on haastavaa! Olen painonpudotuksen kautta myös löytänyt liikunnan ilon ja olenkin kouluttautunut, 2014-2015, Cambridge Ohjelman Personal Traineriksi. Toimin myös alueeni aluevalmentajana.

Tämä on laihdutus ohjelma, jonka avulla varmasti laihdut tehokkaasti ja turvallisesti, samalla opit uuden terveellisen tavan ruokailla jo laihdutus vaiheessa, kun vain noudatat taso-ohjelmaa. Minä valmentajana lupaan auttaa, tukea ja kannustaa sinua saavuttamaan tavoitepainosi ja pitämään saavutetut tulokset. Autan sinua myös löytämään liikunnan ilon ja yhdessä löydämme tavan ja ajan sovittaa liikunta arkeesi!!

Ota rohkeasti yhteyttä ja aloitetaan vaikka jo huomenna!!!