coach image coach image

Heippa, olen Nina,
Cambridge Valmentajasi

Nina Järn

044-3708366

nina.jarn@cambridgeohjelma.fi

Soittopyyntö

Varaa aika

Valmennukset

service image

Lähivalmennus

service image

Etävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasaviikko

Tasakilo

CKO (Cambridge kunto-ohjelma)

Detox

Koulutustaso

Sertifioitu Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Hei!

Kiva, että tulit tutustumaan minuun!

Olen viisikymppinen iloinen ja kannustava Cambridge Valmentaja. Olen todella vaikuttunut tämän laihdutusohjelman tehokkuudesta ja lähtisin mielelläni auttamaan sinuakin saavuttamaan unelmapainosi.

Työssäni terveydenhoitajana ja sairaanhoitajana olen nähnyt monenlaisia laihdutus- ja elämäntapamuutosyrityksiä ja huomannut, miten ihmiset kaipaisivat selkeää ja helppoa laihdutusohjausta, jota olisi saatavilla helposti ja riittävän usein.

Oman ja asiakkaitteni laihdutuskokemusten kautta olen suorastaan ällistynyt Cambridge Ohjelman tehokkuudesta ja toimivuudesta. Minulle on tärkeää myös se, että voin työskennellä tutkittuun tietoon ja suomalaisiin virallisiin ravitsemusuosituksiin perustuvan työkalun kanssa. Voin siis turvallisin mielin ja käsi sydämellä suositella Cambridge valmennusta kaikille painonsa kanssa tuskaileville laihduttajille ja painonhallitsijiolle.

Jokainen joskus laihduttanut tietää, miten se matka on yhtä onnistumisten ja joskus repsahdustenkin aallokkoa. Olisin iloinen, jos saisin auttaa sinua saavuttamaan ihannepainosi pysyvästi ja kulkea vierelläsi tuon matkan kohti tavoitteitasi.

Halusit sitten laihtua vähän tai paljon, niin Cambridge ohjelma taipuu moneksi ja juuri sinun tarpeitasi vastaavaksi. Sen takia pystyn LUPAAMAAN sinulle, että noudattamalla ohjeitani, laihdut takuulla juuri sen verran kuin haluat.

Terveempi ja kevyempi elämä ON mahdollista saavuttaa!

Tehdään se yhdessä 🙂 !


Aukioloajat:

Maanantai  10-19
Tiistai          13-20
Keskiviikko sujettu
Torstai        12-19
Perjantai.    9-16
Lauantai.    suljettu
Sunnuntai  12-17 joka toinen sunnuntai/tilanteen mukaan

Syksyn -21 Laihdutusryhmät:

Kymppi Pois-ryhmä. Kymmenen viikkoa, kymmenen kiloa.
24.8.- 2.11 tiistaisin klo 19- 20 
Varaa paikkasi tästä

Lyhyt Ohjelma-ryhmä. Tehokas neljän viikon spurtti, 5 kiloa.
26.8 -30.9 torstaisin klo 19-20
Varaa paikkasi tästä

Kymppi Pois 2-ryhmä. Kymmenen viikkoa, kymmenen kiloa.4.10-13.12 maanantaisin  klo 19- 20 
Varaa paikkasi tästä

Lyhyt Ohjelma 2-ryhmä. Tehokas neljän viikon spurtti, 5 kiloa. 
9.11-13.12 tiistaisin klo 19-20 
Varaa paikkasi tästä

Taso 6 Painonhallintaryhmä sinulle, jolle Cambridgen Taso-ohjelma on jo koettu ja laihdutustavoite suunnilleen saavutettu. Haluat vahvistusta siihen, että saavutettu paino pysyy eikä nouse enää ikinä.
7.10 – 2.12 klo 19-20 joka toinen torstai. Kymmenen viikon ohjelma, viisi tapaamista. 
Varaa paikkasi tästä

Jos jokin asia laihdutuksen aloituksessa tai ajanvarauksessa askarruttaa sinua, niin ota rohkeasti yhteyttä, autan mielelläni. Parhaiten minut tavoittaa sähköpostitse nina.jarn@cambridgeohjelma.fi

Aurinkoisin terveisin

Nina