coach image coach image

Heippa, olen Eeva-Riitta,
Cambridge Valmentajasi

Eeva-Riitta Koponen

044-501 5115

eevariitta.koponen@cambridgeohjelma.fi

Laihduttamo Kuopio

Puijonkatu 12, 70100

Soittopyyntö

Varaa aika

Valmennukset

service image

Lähivalmennus

service image

Etävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasaviikko

Tasakilo

Detox

Koulutustaso

Sertifioitu Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Hei, olen Eeva-Riitta, Cambridge Valmentaja Kuopiosta.

Olen toiminut Cambridge Valmentajana 7 vuoden ajan Kuopiossa ja Kaavilla.

Minulla on omakohtainen kokemus ylipainosta ja laihduttamisesta Cambridge ohjelmalla vuonna 2012. Tiedän, että ohjelma toimii sinulle.  Olen nähnyt useita onnistumisia ja varmaan yhtä monta repsahdusta. Pääasia onkin, ettei lannistu. Laihdutus ON rankkaa. Yhdessä tekemällä siitä kuitenkin selvitään. Lupaan, että saat minulta tukea ja neuvoja myös laihduttamisesi jälkeenkin, olen aktiivisesti läsnä myös painonhallinta vaiheessa.

Pidän ammattitaitoani yllä kouluttautumalla säännöllisesti, 2015 suoritin Cambridge Ohjelman ravintovalmentajan koulutuksen sekä Ohjelmapäivityksen 2019.

Valmennan yksilöasiakkaita sekä ryhmiä. Cambridgen nopeat ja pysyvät tulokset kannustavat jatkamaan. Jos sinulla on motivaatio kohdallaan niin ota rohkeasti yhteyttä! Olipa sinulla paljon tai vähän pudotettavaa niin suunnitellaan yhdessä sinulle sopiva ohjelma. Tervetuloa!

Valmennusajat:

KUOPIO arkisin ma 9-18, ti-to 9-16 tai ilta-ajat sopimuksen mukaan

KAAVI tiistaisin tai sopimuksen mukaan

Tapaamiset yleensä yksittäin, mutta halutessa myös ryhmissä.
Ota yhteyttä ja varataan sinulle sopiva aika!