Valmennukset

Lähivalmennus

Etävalmennus

Ryhmävalmennus

Ohjelmat

Lyhytohjelma

Kymppi pois

Tasaviikko

Tasakilo

Detox

Koulutustaso

Sertifioitu Valmentaja

Älä odota, aloita tänään

Hei,

Olen Helena, sertifioitu Cambridgevalmentaja Tikkurilasta.

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on keskeinen arvo elämässäni. Luonteeltani olen sinnikäs, kannustava, huumorintajuinen ja helposti lähestyttävä.

Ammatiltani olen lisäksi logoterapeutti, NLP practioner, Personal Trainer,  mindfullness-ja rentoutusohjaaja.

Olen vetänyt myös ryhmäliikuntatunteja jo yli 20 vuotta.

Omaa kokemusta painonpudottamisesta löytyy vuosien varrelta ja iän myötä myös oma painoni on alkanut nousemaan entistä herkemmin.

Cambridgeohjelman avulla sain pudotettua omat liikakiloni pois ja tämän myötä innostuin myös itse lähtemään Cambridgevalmentajaksi.

Jos haluat pudottaa painoasi, saada lisää energiaa ja oppia terveelliset elämäntavat lähde kanssani kohti uuden elämäsi ensimmäistä päivää!

Varaa aika jo tänään! Tuen sinut kohti tavoitettasi!

Onnistujat sivuiltani voit käydä lukemassa muutamia luvan antaneiden onnistujieni tarinoita.

Maksutavat:

-käteinen, pankkikortti ja Master/Visa